相信很多剛剛加入跑步運動的萌新們，在尋找自己的第一雙跑鞋時，經常會聽到一個牌子：Asics（亞瑟士）
但是相對於Nike、Adidas來說，Asics在國內的名氣不是那麼響。如果不是喜歡運動的人，多半都是沒有聽過這個牌子的。
不過有一說一，Asics確實對新手來說是非常友好的選擇，它最為出名的特點，就是產品具有強大的保護性。也許別的性能表現不是那麼出眾，但是它絕對是最能保駕護航的。
那麼，關於Asics的跑鞋應該如何選擇，屏幕前的朋友和萌新們，你們真的清楚嗎？是人云亦云地就買了一雙，還是相信眼緣買順眼的呢？就算是「慢跑鞋之王」，也不能瞎選瞎買，3類跑鞋對應3類人群！
第一類：緩震型
亞瑟士慢跑鞋都以緩震能力強而見長，而在Asics跑鞋矩陣中還能被分為緩震跑鞋的款式，絕對強者中的強者。一般來說，是以Nimbus和Cumulus這兩大系列為代表。
GEL緩震凝膠在這些緩震系跑鞋上，不僅前後掌都有配置，而且用量也是最多的。在賦予跑鞋強大緩震能力的同時，也造成了重量偏重的問題。所以一直以來，很多進階、高階跑者，都對Asics的這個類型的跑鞋避而遠之。
但是對於新手來說，特別是大體重的新手來說，慢跑鞋重一點真的沒什麼關係，主要是要緩震要好。
第二類：支撐型
Asics最為出名的跑鞋系列Kayano，就是出自這個類別的。和Nimbus一樣，Kayano也有一個小弟叫GT。
相比於Nimbus，Kayano在緩震上做了一些讓步，騰出更多的空間給支撐設計使用。Trusstic，Duomax以及三明治鞋面設計等等，讓Kayano的支撐強出了一個讓其他跑鞋都「不敢直視」的高度。
這麼說吧，你甚至可以穿著Kayano去打球，它的支撐能和籃球鞋正面拼。
至於GT，GT普及度最高的型號有兩個，一個是GT-1000，一個是GT-2000。老魏感覺這兩款鞋最主要的差別，是在重量和透氣性上。一般來說GT-1000更輕更透氣，但是相對的緩震能力會比GT-2000稍弱一些。
因為支撐性過好，所以這個類別的Asics跑鞋，基本上都非常適合有足外翻情況的朋友選擇。
第三類：競速型
這個分類，就不是萌新玩家們現在去看的了。競速鞋為了追求能讓跑者擁有更快的速度，所以會在重量和鞋面支撐上做出很大的讓步——簡單來說，越是專業的競速鞋，它的安全係數就越低。
Asics比較有名的競速鞋有：Ride系列、虎走系列以及Noosa（Noosa貌似已經不更新了？）
鞋面的支撐是夠用就行，緩震基本上也就是夠用就行。而且這個「夠用」的說法，是建立在高階跑者擁有高身體素質的前提下的。
沒有足夠強大的腳踝、膝蓋和肌肉，以及出眾的技巧，想要駕馭一雙競速鞋是不可能的。強行去穿，更會對自己埋下安全的隱患。
跑鞋的選擇，應當結合自己的實際需求。不要隨大流，也不要道聽途說，更不要覺得貴的就是最好的。
適合別人的，未必就一定適合自己。馬拉松大神甚至可以穿拖鞋跑步也不受傷，而更多的普通玩家也照著做，我想骨科醫院應該會人挺多。
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