鞋面是雙層工程網布，外層網布做了很多透氣孔設計，也是Brooks的經典設計了。比起上一代13，我感覺14的透氣更好一些。後跟的填充物柔軟，而且量給的很足，包裹感也很舒適——這給我的感覺和Asics的GT、Kayano一樣，好像專業跑鞋品牌都會這麼去做。
中底採用全掌DNA loft材料，這個材料初上腳會覺得有一點硬，但是等跑開了就能感受到材料的彈性。穩定緩震不需要我多講了，Ghost作為Brooks的招牌系列之一，大體重跑者可以放心用它，它的緩震表現一直都很好。重量方面不需要擔心，41碼單只不過260g左右，是標準的慢跑鞋成績。
最後補充一句，這雙鞋前後落差高達12mm，是一雙標準的慢跑鞋。前掌落地可能感覺不太好，但是後掌落地的朋友體驗肯定不會差。
第二雙：鴻星爾克 炁
綜合評分：★★★★
適用人群：進階訓練；休閑慢跑
老魏測評：有經驗的跑者想必從外觀上就能看出這雙鞋和那些長得像跑鞋的休閑鞋不一樣，而事實上爾克的這雙炁的確也很有產品力。
這雙鞋的定位是綜訓鞋，服務於一些進階跑者，當然有經驗的大眾跑者也可以穿它進行日常慢跑，沒有太大問題。鞋面是類似mono紗的針織鞋面，舒適度要比mono紗好，也很透氣，整雙鞋的包裹感對比爾克的其他跑鞋得到了很大的優化。
中底是ETPU混合尼龍發泡而成的α-flex材料，也是爾克目前最當家的材料，主打輕彈和舒適。41碼單只重量在215g左右，在綜訓鞋裡是一個很好的成績了。
此外中底還嵌入了一塊碳板，不過這塊碳板的作用不是提速，主要是為了增強中底的抗扭力和支撐性。外底是CPU材料，這種材料很耐磨，也是不少碳板跑鞋的常用材料，所以壽命方面沒有什麼問題。
補充，如果上腳覺得這雙鞋不夠彈的話，換一張鞋墊可以有效改善腳感，這雙鞋中底的腳感還是能打的。
第三雙：索康尼 勝利19
綜合評分：★★★★★
適用人群：非嚴重外翻的跑者均可
老魏測評：這雙鞋基本就是那種「不會買錯」的類型，緩震、支撐、穩定、回彈做得都很好。不管是你大體重減脂，還是進階訓練，又或者拉LSD，需求都可以滿足。一鞋多用還安全，說的就是這種鞋了。
對比前幾代，這代勝利 19的鞋面換成了mono紗材質，透氣性得到了很大的提升。中底採用索康尼目前的頂級材料Pwrrun+，是腳感非常好的材料。喜歡Boost但是又嫌棄它重的朋友可以考慮索康尼的Pwrrun+，大家腳感都差不多，但是索康尼的更輕。
另外補充一點，索康尼的跑鞋好是很好，都不太適合在濕滑地面使用，這個大家要注意一下——其實不管什麼跑鞋，都建議不要去在濕滑地面跑，大家運動安全第一。
跑步還是要注意安全，遇到濕滑路面該避開還是要避開的。實在避不開了，就調整速度慢速通過。不管怎麼說，運動的初衷是為了讓自己更好更健康。遠離傷痛，遠離受傷，祝大家跑得開心、跑得健康。
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